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衡東融媒12月12日訊（融媒體記者譚琳）近日，我縣將受新一輪冷空氣影響，氣溫將出現明顯“跳水”，降溫后又逐步回升，冷暖交替頻繁，市民需密切關注天氣動態，做好防寒保暖與健康防護。

最新氣象信息顯示，我縣今日暖意明顯，后續將迎來降雨和“斷崖式”降溫，幅度達8-10℃，最低氣溫或跌至2-3℃，體感濕冷加劇。此次冷空氣影響時間較短，降溫過后氣溫將逐步回升，短時冷暖交替顯著，給市民出行和健康防護帶來一定考驗。

針對氣溫反復、晴雨交替的天氣特點，本臺記者提醒市民做好科學防護：一是采用“洋蔥式穿衣法”，外層搭配防風保暖外套，內層選擇輕薄透氣衣物，便于根據氣溫變化隨時增減，重點護住頭頸、腹部等關鍵部位，避免著涼或悶熱；二是老年人、兒童及體質較弱人群盡量減少早晚低溫時段戶外活動，外出時務必做好保暖，隨身攜帶雨具，防范路面濕滑引發意外；三是保持室內每日通風2-3次，每次不少于30分鐘，同時規律作息、均衡飲食，多喝溫水補充水分，適當進行室內鍛煉，增強身體抵抗力；四是密切關注最新天氣信息，合理安排出行及生產生活，謹防氣溫驟變誘發感冒、呼吸道感染等疾病。